Difficulty

3

/ 5
Calculating...
0
kcal
Estimated Calories

741 kcal

1–200 kcal
200–500 kcal
500+ kcal

黄油煎虾

黄油煎虾是一道风味浓郁、虾肉鲜嫩弹牙的家常海鲜菜。鲜虾富含优质蛋白和钙、锌等矿物质,搭配黄油增添了奶香与能量。制作相对简单,只需耐心处理活虾,新手也能顺利上手,总耗时约一小时。

Estimated Calories:741 kcal

Ingredients and Tools

  • 鲜虾(强推肉质紧实的九节虾,普通明虾也可以)
  • 黄油(推荐安佳,一次用一小盒 7g)
  • 黑胡椒粒(瓶磨的那种)
  • 生抽
  • 白糖
  • 米酒

Calculation

每份:

  • 鲜虾 300g
  • 黄油 7g
  • 黑胡椒粒 大概 15ml
  • 食用油 45ml
  • 生抽 10ml
  • 米酒 5ml
  • 白糖 10ml
  • 盐 2.5ml

Steps

  1. 鲜虾摘除头部,顺带扯出虾线(这步处理不好可在下一步开背时取出虾线),使用剪刀剪开或菜刀片开虾背,沥干水分备用
  2. 调制酱汁:小碗放入上述量的全部生抽、米酒、白糖、盐搅匀备用
  3. 中大火热锅,热锅内放入食用油,等待 10 秒让油温升高
  4. 虾全部放入锅中,开始瓶磨黑胡椒,均匀地撒在虾上翻炒
  5. 虾变色后加入黄油,黄油完全融化后倒入调制酱汁,继续翻炒
  6. 大火翻炒 15 秒收汁即可装盘

Additional Notes

  • 虾开背才更好入味,不过处理时切记切记小心用刀,新手容易伤到手
  • 冯小厨的菜谱

如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。

Comments (0)

No comments yet. Be the first to leave one!